https://pooyasaremi.ir/2026-09-20https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/sites/main/2b5ace4f50e24d649a11f834a74cde60.jpg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T035018Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=597dc748147ca1c2dc515300bfbb9abf67ffde3802b6460748479cd054aa8801پویا صارمیhttps://pooyasaremi.ir/blogs/2026-09-20https://pooyasaremi.ir/blog/8651/2026-10-30https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/articles/covers/f86e3bd8cf2b4a4c9aa9429303020e2a.jpeg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T035018Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=b9455b91e8cacf4418931df14ae1795a5193d53b37337554fc92828ceefd6f42خشم بزرگسالی؛ چه چیزهایی آن را شعله‌ور می‌کند؟https://pooyasaremi.ir/blog/8650/2026-10-20https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/articles/covers/f1c498c77d924f40ad350e9e889eec1c.jpeg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T035018Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=fb994234c70c5178f59098c8b6a2b2b92d26f6c674583fb4091043bb49bc0377اضطراب و استرس چه فرقی دارند و هرکدام چگونه خود را نشان می‌دهند؟https://pooyasaremi.ir/blog/8649/2026-10-10https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/articles/covers/7ee8cb6a782e4a118a2d6c2c9dd16510.jpeg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T035018Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=92b7cd5a4394ee6f2f51bafda6971f552b75869c44adc5254c41132403b8b2c9اضطراب جنگ؛ وقتی اخبار آرامش را می‌برد چه کنیم؟https://pooyasaremi.ir/blog/4357/2026-09-24https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/articles/covers/a7af5d2b08f049938d5f63cfa78dbdd0.jpeg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T035018Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=94edfadb0bef75dc5778416e89c42b1ba27f652af633e1944521b9cb3c06bccfچرا در بحث‌های زوجی یک حرف را دوباره می‌چرخانیم؟ الگوی شکل‌گیری تعارض و راه گفت‌وگوی متفاوتhttps://pooyasaremi.ir/blog/4211/2026-09-08https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/articles/covers/728727a231e246a2a3cdf939e33173e3.jpeg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T035018Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=99ab2ca21bceca08c09b98c5b01e3cda76c7a5e5c074e608d25cc31b646b70d0چه چیزی پشت تند شدن ناگهانی هیجان‌هاست؟ یک راه ساده برای توقف قبل از انفجارhttps://pooyasaremi.ir/blog/1547/2026-08-24https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/articles/covers/3d157623ad7643cd809dcacaf3fc17c2.jpeg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T035018Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=a7c7435cbb0bb6f99ab11759894a888da5bfdc651200a8a05ce64cc9c881bd95رابطه رشد اجتماعی با سبک‌های شناختی و اضطراب در زندگی نوجوانانhttps://pooyasaremi.ir/blog/1504/2026-08-08https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/articles/covers/e88f945f26e54fd9981b04d3efe38c44.jpeg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T035018Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=d70c43b6fb0533d44f979bd356a52ee29b7567459ced0b39d0488fedc3778533چگونه الگوهای شخصیت و شناخت بر تصمیم‌های روزمره اثر می‌گذارند؟https://pooyasaremi.ir/blog/400/2026-07-28https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/articles/covers/392b2bf9e92c43af8fabf6dd2cccfa75.jpeg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T035018Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=837751a35b0e3b6804acc9d0b20e8299fb589ecc35f376fce12a50d5c9d51943مجموعه مهارت‌های درمان‌محور در روانشناسی بالینی: وقتی تمرین‌های جلسات به زندگی راه پیدا می‌کندhttps://pooyasaremi.ir/blog/399/2026-07-28https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/articles/covers/63b755917e3e40bca683d876a276c78a.jpeg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T035018Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=59a0328096598d812d3504d4c1cabce436b69e9cfbacc62303abf6003c1813fdتاثیر فشار گروهی بر رفتار و باورها: مفاهیم روانشناسی اجتماعیhttps://pooyasaremi.ir/blog/398/2026-07-28https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/articles/covers/18871c5d087b4932b029c0f48c28853d.jpeg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T035018Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=1630a8d0eff8f89b247e0d222d740dec90ed31d07bd92ecbed1ba5a3f24e30caچالش‌های رایج دوران نوجوانی در روانشناسی رشد و راهکارهای حمایتیhttps://pooyasaremi.ir/blog/397/2026-07-28https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/articles/covers/74418f03fda04077abaf4c68b9167db3.jpeg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T035018Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=6e53aa1be49b25996d50d214c1af62009bb8841bc609a158a4685c31e60fa9afخطاهای شناختی و اثرشان بر تصمیم‌گیری: از چرخه فکر تا رفتارhttps://pooyasaremi.ir/blog/396/2026-07-28https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/articles/covers/811406ce8bda49a594c3599ada238bb2.jpeg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T035018Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=63533d726a1ef9e69663fee349c4a04f6fe16c6f07838cc67803c5e7852178c0نقش الگوهای شخصیت در انتخاب‌های روزمره: نگاهی به روانشناسی شخصیت