https://pooyasaremi.ir/2026-09-20https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/sites/main/2b5ace4f50e24d649a11f834a74cde60.jpg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T044304Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=8e6248cba32287b951326b5b497e4c2c75ef284e5a8c375a7c6231a55661d5b2پویا صارمیhttps://pooyasaremi.ir/blogs/2026-09-20https://pooyasaremi.ir/blog/8651/2026-10-30https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/articles/covers/f86e3bd8cf2b4a4c9aa9429303020e2a.jpeg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T044304Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=4f7f55369dbe648c2c1ff2e15d797081ab03d762769b8072c84f8f1c22ef94e6خشم بزرگسالی؛ چه چیزهایی آن را شعله‌ور می‌کند؟https://pooyasaremi.ir/blog/8650/2026-10-20https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/articles/covers/f1c498c77d924f40ad350e9e889eec1c.jpeg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T044304Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=3c6b4127f33af988525d71ffea6315745b7b6041d2d3dea797d7c00dcf51d5d0اضطراب و استرس چه فرقی دارند و هرکدام چگونه خود را نشان می‌دهند؟https://pooyasaremi.ir/blog/8649/2026-10-10https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/articles/covers/7ee8cb6a782e4a118a2d6c2c9dd16510.jpeg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T044304Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=e3e5dd8384d995d88ad68748a4a323180b9c3a19ff25258a8bc0ffbc582bcd96اضطراب جنگ؛ وقتی اخبار آرامش را می‌برد چه کنیم؟https://pooyasaremi.ir/blog/4357/2026-09-24https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/articles/covers/a7af5d2b08f049938d5f63cfa78dbdd0.jpeg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T044304Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=6e243e61964c49731e20b8ae81ee1a455828170cd5d647e31e2b3db9e5b6c7e3چرا در بحث‌های زوجی یک حرف را دوباره می‌چرخانیم؟ الگوی شکل‌گیری تعارض و راه گفت‌وگوی متفاوتhttps://pooyasaremi.ir/blog/4211/2026-09-08https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/articles/covers/728727a231e246a2a3cdf939e33173e3.jpeg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T044304Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=6eb6f8ffc32826f0c1e032ce0dff32e336a0ce7a11bdda3bb574fdcb04688f5bچه چیزی پشت تند شدن ناگهانی هیجان‌هاست؟ یک راه ساده برای توقف قبل از انفجارhttps://pooyasaremi.ir/blog/1547/2026-08-24https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/articles/covers/3d157623ad7643cd809dcacaf3fc17c2.jpeg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T044304Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=98d6d61cd0ece165fa251c8697db2b4888f31c5ddd3e3276edbb1027c263304bرابطه رشد اجتماعی با سبک‌های شناختی و اضطراب در زندگی نوجوانانhttps://pooyasaremi.ir/blog/1504/2026-08-08https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/articles/covers/e88f945f26e54fd9981b04d3efe38c44.jpeg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T044304Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=95b33a6c6cfbb56f74277accef642c84c8c0701845e1031d4439d31b814999ceچگونه الگوهای شخصیت و شناخت بر تصمیم‌های روزمره اثر می‌گذارند؟https://pooyasaremi.ir/blog/400/2026-07-28https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/articles/covers/392b2bf9e92c43af8fabf6dd2cccfa75.jpeg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T044304Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=3b9d67492449c3e34b453c1d05487fb12d4ac9ae4feee0b1e3312e36eeff765eمجموعه مهارت‌های درمان‌محور در روانشناسی بالینی: وقتی تمرین‌های جلسات به زندگی راه پیدا می‌کندhttps://pooyasaremi.ir/blog/399/2026-07-28https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/articles/covers/63b755917e3e40bca683d876a276c78a.jpeg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T044304Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=7068f7a615cfbdc0a11788a57dac8e3fae79eb7e2c773c6d70ef629e8e9a855dتاثیر فشار گروهی بر رفتار و باورها: مفاهیم روانشناسی اجتماعیhttps://pooyasaremi.ir/blog/398/2026-07-28https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/articles/covers/18871c5d087b4932b029c0f48c28853d.jpeg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T044304Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=953c821f47085390e460865fd136901c07931301505e7cd73375327cfcd6588bچالش‌های رایج دوران نوجوانی در روانشناسی رشد و راهکارهای حمایتیhttps://pooyasaremi.ir/blog/397/2026-07-28https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/articles/covers/74418f03fda04077abaf4c68b9167db3.jpeg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T044304Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=77529855d9bac2794f4e4bd8a965963a22cd7c415f7a584c4391f780c3f69568خطاهای شناختی و اثرشان بر تصمیم‌گیری: از چرخه فکر تا رفتارhttps://pooyasaremi.ir/blog/396/2026-07-28https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/braintest/public/articles/covers/811406ce8bda49a594c3599ada238bb2.jpeg?response-content-type=image%2Fjpeg&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=7f495938-0f36-43e6-99b1-ce83ab91817c%2F20261106%2Fir-thr-at1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261106T044304Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=1b567d3e47f348a3187f9a82e39db6ed294de36d2038653eb45506f4568f194cنقش الگوهای شخصیت در انتخاب‌های روزمره: نگاهی به روانشناسی شخصیت